Como corrigir erros de postura em fotos de pessoas sentadas

Vamos orientar você sobre os erros mais comuns em poses sentadas e como corrigi-las. Eu quero cobrir este assunto do ponto de vista da linguagem corporal masculina e feminina para que você possa ver as diferenças e saber como consertar os problemas no local, não importa quem você esteja fotografando. Depois de ler o texto, você pode assistir também um vídeo com uma demonstração prática das poses completas num vídeo de 13 minutos:

Erro 1: costas desleixadas

Para corrigir a má postura e as costas desleixadas, diga aos participantes que imaginem que uma corda os está puxando do topo de sua cabeça. Isso ajudará a corrigir a curva na parte superior das costas e estender o pescoço. A partir daí, eles podem acabar parecendo um pouco rígidos demais, então você pode colocá-los no quadril e inclinar-se para frente. Uma boa maneira de corrigir a inclinação dos ombros para a frente é dizer-lhes para girá-los para trás e para “reiniciá-los”.

Erro 2: pulsos quebrados

Muitas vezes, as pessoas usam as mãos para apoiar a cabeça, colocando-a sob o queixo ou em um apoio de braço para apoiar o corpo, mas esquecem que ainda pode ser visto e, portanto, pode precisar de alguns ajustes. Lembre-se de evitar ângulos rígidos de 90 graus no pulso e tentar fazer uma curva suave no pulso que não seja tão dura ou forçada. O que um pulso “duro” faz é chamar nossa atenção de forma não natural para ele.

Erro 3: Colocação da mão

Agora que mencionamos os pulsos, isso me leva a um erro comum que encontro quando modelos usam as mãos como suporte em fotos para apoiar a cabeça ou o corpo. Colocar as mãos nas bochechas aplica muita pressão no rosto e não é uma aparência muito lisonjeira. Em vez disso, coloque a mão sob o queixo e faça com que a pessoa descanse a cabeça na mão.

Erro 4: ângulos de câmera

O ângulo da câmera é uma grande parte da pose e da mensagem que você está tentando transmitir. Se eu tiver o ângulo da minha câmera acima de sua visão, estarei atirando nela de cima para baixo, o que geralmente dará a você uma aparência mais suave para uma fotografia. No entanto, quando eu abaixar o ângulo da câmera, isso criará um aspecto mais dominante para a fotografia.

Quero que você pense nisso do ponto de vista da linguagem corporal: quando você olha para alguém que tem uma presença e estatura loucas, estamos frequentemente olhando para ele e quando você olha para alguém que parece mais acessível, mais identificável com você ‘ está olhando para eles. Se eu quiser mais acessibilidade, vou fotografar um pouco mais acima. Se eu quiser mais força e domínio sobre o quadro, vou baixar a câmera mais para baixo.

Erro 5: queixo e olhos

Se eu elevar o ângulo da câmera, seu queixo desce e seus olhos vão para a câmera, o que abre os olhos e ajuda a criar um senso de relacionamento. Se eu estou abaixando a câmera e ela levanta o queixo, voltamos para aquele olhar arrogante onde temos aquele ar de confiança, e isso estreita os olhos.

Além dessas 5 dicas iniciais, agora assista na prática um vídeo de 13 minutos com mais truques importantes para corrigir a postura em poses:

Sobre a autor: Pye Jirsa é fotógrafo de casamento residente no sul da Califórnia e co-fundador da SLR Lounge. Este artigo também foi publicado aqui.